dr. Mészáros Zsolt edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
10.23 km
1:05:08 06:22 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
23.68 km
2:13:59 05:39 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
33.91 km
3:19:07 |
|
7
6.64 km
42:51 06:27 p/km Normál futás |
8
5.03 km
26:52 05:20 p/km Normál futás |
9
|
10
10.75 km
1:13:03 06:48 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
42.68 km
4:16:00 06:00 p/km Normál futás |
41. hét
65.1 km
6:38:46 |
|
14
5.1 km
26:50 05:16 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
5.12 km
30:17 05:55 p/km Normál futás |
18
|
19
65.26 km
8:00:11 07:21 p/km Normál futás |
20
|
42. hét
75.48 km
8:57:18 |
|
21
|
22
|
23
5.38 km
35:29 06:36 p/km Normál futás |
24
6.6 km
44:43 06:47 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
50.19 km
5:59:45 07:10 p/km Normál futás |
43. hét
62.17 km
7:19:57 |
|
28
|
29
|
30
|
31
12.07 km
1:18:41 06:31 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
12.07 km
1:18:41 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 248.73 km | 27:33:49 |
65.26 km |
8:00:11 |
| Összesen | 13 | 248.73 km | 27:33:49 |
65.26 km | 8:00:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
139 | 2048.48 km | 253:44:31 |
104.06 km |
13:24:30 |
| Összesen | 139 | 2048.48 km | 253:44:31 |
104.060 km | 13:24:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
